Je me souviens de la première fois où on m’a demandé de jouer de la presse, ça devait être ma première saison de foot, et je ne comprenais pas comment j’étais censé couvrir un joueur en man to man à … Lire la suite
Quand la spread offense a explosé, le poste de fullback est devenu situationnel (heavy package, goal line et autre).
Mais depuis 2018, les fullback ont fait leur comeback en NFL et ceux qui ont le plus de succès sont de … Lire la suite
Le premier confinement nous a permis de nous rapprocher et d’avoir des échanges entre coachs.
Si vous n’êtes pas encore familiarisé avec les “chalk talk” je vous invite vivement à venir faire un tour sur le Discord French Defensive Backs … Lire la suite
La défense au football est difficile car il y a toujours le conflit passe / course.
Par ailleurs, plus les joueurs sont proches de la balle, plus ce conflit s’accentue.
Les D-Lines doivent réagir en quelques dixièmes de seconde… Lire la suite
“Il n’y a pas d’échec, il n’y a que des résultats”
La première fois que j’ai lu cette phrase, elle m’a profondément marqué.
Cette phrase m’a permis de réaliser qu’un échec ou une réussite est la soustraction entre les facteurs … Lire la suite
Cette année j’ai eu 26 ans (2020), et je suis devenu coordinateur défensif au Centaures de Grenoble.
J’ai dans mon effectif quelques joueurs beaucoup plus âgés que moi.
Ils sont parfois même plus expérimentés.
Je pense notamment à David … Lire la suite
Défendre la power I
Quand je jouais en régional aux Bisons de Besançon, nous avions beaucoup de mal à tenir tête au Fenris de Dijon.
Ils jouaient une Power I, plutôt bien exécutée et cela nous posait beaucoup de problèmes, car à l’époque, notre … Lire la suite
Comment défendre la course avec une D-Line légère
Une équipe de football a besoin de 5 joueurs pour sa O-line et de 3 à 4 joueurs pour sa D-Line. Avec les remplaçants, il faut compter entre 10 et 12 joueurs … Lire la suite
Quand j’étais joueur en régionale, je me souviens qu’il était assez facile d’attaquer notre défense sur nos points faibles.
Lors de ma première année de football, j’étais un très mauvais plaqueur. À chaque snap, j’évoquais les dieux du foot pour … Lire la suite
Introduction
Afin de progresser au football, il n’est pas seulement indispensable de maîtriser les techniques de sa propre position. Il faut également connaître celles de son adversaire. Ainsi, un joueur défensif doit également apprendre les concepts et techniques offensives. Cela … Lire la suite