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Comment gagner la confiance de votre équipe

Cette année j’ai eu 26 ans (2020), et je suis devenu coordinateur défensif au Centaures de Grenoble. 

J’ai dans mon effectif quelques joueurs beaucoup plus âgés que moi.
Ils sont parfois même plus expérimentés.

Je pense notamment à David Lire la suite

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Défendre la power I

Quand je jouais en régional aux Bisons de Besançon, nous avions beaucoup de mal à tenir tête au Fenris de Dijon.

Ils jouaient une Power I, plutôt bien exécutée et cela nous posait beaucoup de problèmes, car à l’époque, notre … Lire la suite

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Comment défendre la course avec une D-Line légère

Comment défendre la course avec une D-Line légère

Une équipe de football a besoin de 5 joueurs pour sa O-line et de 3 à 4 joueurs pour sa D-Line. Avec les remplaçants, il faut compter entre 10 et 12 joueurs Lire la suite

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Protéger efficacement le gap A avec votre Nose

Quand j’étais joueur en régionale, je me souviens qu’il était assez facile d’attaquer notre défense sur nos points faibles. 

Lors de ma première année de football, j’étais un très mauvais plaqueur. À chaque snap, j’évoquais les dieux du foot pour … Lire la suite

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Comprendre les espaces pour mieux les défendre

Quand on met au point son playbook, il y a plusieurs problématiques qui se présentent au coordinateur défensif. 

On doit dans un premier temps comprendre les forces et les faiblesses de son effectif. En début de saison, on doit … Lire la suite